Semana da Alimentação

O Dia da Alimentação é comemorado a 16 de outubro, em mais de 150 países para sensibilizar a população sobre nutrição e alimentação. Como não podia deixar de ser, este dia também foi celebrado na Escola Básica N.º 1 do Cacém, por toda a comunidade escolar.

Foram várias as atividades que se realizaram ao longo do dia:

    – Jogo do semáforo, no âmbito do projeto “Sintra Cresce Saudável”; 

    – Preparação de uma água aromatizada com laranja, limão, hortelã e pau de canela;

    – Criação de uma espetada de frutas;

    – Jogo de identificação de alimentos pelo tato e pelo olfato;

    – Realização de estafetas, com a construção de uma roda dos alimentos;

    – Criação de uma cara com alimentos, através de desenhos ou colagens, com base na observação do quadro de Giuseppe Arcimboldo;  

    – Jogo das cadeiras (com a variante de não se poderem sentar nas cadeiras onde havia alimentos).

Foi um dia diferente e cheio de diversão, em que os alunos manifestaram muito entusiasmo e alegria!

No dia 15 de outubro, fomos ao Mercado do Cacém, comprar bens alimentícios. 

Ao longo da semana, na sala de aula, também abordaram o tema da alimentação com histórias, canções, poemas, escrita de textos e jogos.

O objetivo desta Semana da Alimentação foi informar e alertar os alunos sobre as escolhas alimentares variadas e saudáveis, de acordo com as suas preferências pessoais, e como uma alimentação equilibrada é essencial para a saúde e bem-estar!